明日は南港のＮＴＴドコモさんのグランドでテンズの試合です。
うちからは代表チームにちよさん、関西チームにジョーさんが参加します！
頑張って下さいね！！！なので京都の練習はありません。
来週は花園で新ルールの講習会です♪
うちからは代表チームにちよさん、関西チームにジョーさんが参加します！
頑張って下さいね！！！なので京都の練習はありません。
来週は花園で新ルールの講習会です♪
明日は、山科の西野小学校で９時開始です。
テンズは来週です。最後の練習なんで頑張りましょう☆
水分補給は忘れずに！
テンズは来週です。最後の練習なんで頑張りましょう☆
水分補給は忘れずに！
今週の日曜は、山科の音羽中学校で９時から開始です。
テンズの試合も近いので、気合入れていきましょう☆
テンズの試合も近いので、気合入れていきましょう☆
担当:ミカ
参加者:大塚さん・はるかさん・ちよさん・王子・ジョーさん・まり・りえ・さくら・はる・なほ・りりか・えいと・ワカさん
★練習メニュー★
・アップ
・タッチ
・ボールゲーム
・グリッド
・ヘッドダッシュ
・かえり
・ヒット、ディプ
・タッチ
今日は新人さんがたくさん練習に参加してくれましたぁ！！やっぱり人数がたくさん居ると、いろんな練習が出来るし、楽しかったですねっo(^∇^o)(o^∇^)o
これから、どんどん暑くなりますが、元気だして練習を盛り上げて行きましょう！！
参加者:大塚さん・はるかさん・ちよさん・王子・ジョーさん・まり・りえ・さくら・はる・なほ・りりか・えいと・ワカさん
★練習メニュー★
・アップ
・タッチ
・ボールゲーム
・グリッド
・ヘッドダッシュ
・かえり
・ヒット、ディプ
・タッチ
今日は新人さんがたくさん練習に参加してくれましたぁ！！やっぱり人数がたくさん居ると、いろんな練習が出来るし、楽しかったですねっo(^∇^o)(o^∇^)o
これから、どんどん暑くなりますが、元気だして練習を盛り上げて行きましょう！！
担当：ハルカ
父の日参観なども重なってか、奥様プレーヤーの参加が難しかったため少人数だったので、山科ラグビースクールの練習に参加させてもらいました♪結構楽しくて、子供からも色々教わることが出来ましたし☆山科ラグビースクールのみなさん、ありがとうございました！！
メンバー：美香、りりか、ハルカ
コーチ：大塚さん、石田君
応援団：わかさん、りりかパパ
＜練習内容＞
�．薀鵐縫鵐亜�体操
�▲棔璽襯押璽�
��ヘッドダッシュ
�ぅ薀ぅ鵐棔璽覯鵑�
�ゥ▲織奪�練習、ヒット・リップ・オーバー
�Δ�えり 連続３本X５
�Д轡礇肇薀�
小学生の元気のよさに圧倒されながら、でも大人気なくボールゲームでは連勝しましたけど（ププっ）
大塚さんも石田君もヘッドダッシュに参加してくれましたし、山科ラグビースクールの方がディフェンスに入って下さり、人数少ない割には、ちゃんと練習が出来てよかったと思います。
ただ単にパスをするのではなくて、前を見ること、相手の次のプレーをよむこと、そして自分のプレーをしていくことが重要だと思いました。
人数が少ないとアタックはあまり出来ないので残念ですが、最後に返りとシャトランが結構ハードやったんで疲れ…体力の無さを痛感…グスン。もっと走っていかないと、目標の足元にも及んでないですね。その前に人数がそろうといいのですが…
人数が少なくても、協力してくれる方々がいて女子は幸せだと思います。あんないいグランドを使わせていただけるし…せっかくなんで大勢で実践形式で練習出来るようになりたいです！
個々のモチベーションをあげることが重要かと…思います。
来週は試合です！試合に出る人は、遠慮せず、のびのびプレーして下さい☆
父の日参観なども重なってか、奥様プレーヤーの参加が難しかったため少人数だったので、山科ラグビースクールの練習に参加させてもらいました♪結構楽しくて、子供からも色々教わることが出来ましたし☆山科ラグビースクールのみなさん、ありがとうございました！！
メンバー：美香、りりか、ハルカ
コーチ：大塚さん、石田君
応援団：わかさん、りりかパパ
＜練習内容＞
�．薀鵐縫鵐亜�体操
�▲棔璽襯押璽�
��ヘッドダッシュ
�ぅ薀ぅ鵐棔璽覯鵑�
�ゥ▲織奪�練習、ヒット・リップ・オーバー
�Δ�えり 連続３本X５
�Д轡礇肇薀�
小学生の元気のよさに圧倒されながら、でも大人気なくボールゲームでは連勝しましたけど（ププっ）
大塚さんも石田君もヘッドダッシュに参加してくれましたし、山科ラグビースクールの方がディフェンスに入って下さり、人数少ない割には、ちゃんと練習が出来てよかったと思います。
ただ単にパスをするのではなくて、前を見ること、相手の次のプレーをよむこと、そして自分のプレーをしていくことが重要だと思いました。
人数が少ないとアタックはあまり出来ないので残念ですが、最後に返りとシャトランが結構ハードやったんで疲れ…体力の無さを痛感…グスン。もっと走っていかないと、目標の足元にも及んでないですね。その前に人数がそろうといいのですが…
人数が少なくても、協力してくれる方々がいて女子は幸せだと思います。あんないいグランドを使わせていただけるし…せっかくなんで大勢で実践形式で練習出来るようになりたいです！
個々のモチベーションをあげることが重要かと…思います。
来週は試合です！試合に出る人は、遠慮せず、のびのびプレーして下さい☆
