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2011
01/18

担当:ハリー
練習場所:西野小学校

k,i

京都メンバー:
大塚さん、まこっさん、ハルカ、ナホ、ミカ、トミコ、ナオミ、まゆ、遊、楽、なお、もも、かほ、まなみ
石川メンバー:
新人っぽくない新人(笑)…ななさん
声がよく出てる…ハルカちゃん(いい名前だ♪)
足速かった!!…さきちゃん
ナイスポジション取り…カエデちゃん
ステップも切れてる!…ジュリアちゃん
タッチフットご苦労様でした…金島さん

練習内容
・タッチフット(全員)
・ヘッドダッシュ→フォローラン、ダイヤモンドフォローの意識
・④パス(ショート、ワイド)→ハンズアップ、ポジションの声
・4対2→型にはめない、全員の判断
・タッチフット(成人組・高校生+おじ様方・中学生)

こんな雪の中…わざわざ石川県から来て下さってありがとうございました!!!
雪のせいであまりちゃんとした練習が出来ませんでしたが、沢山の人数で出来るのは
やっぱり楽しいですね。ほんと感謝しています。

みんな雪の中、ご苦労様でした。
朝の連絡!申しわけありません…サンクスバイス達。
そして一面雪のグランドを見て唖然…でもやるんですってっ。
雪はすぐ解けたけど、吹雪の中頑張ってました!!!見てるお母さんたちもホントにご苦労様です。

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新しい練習が入っても『なんでこの練習をするのか?』
っと意識を持ってやりましょう☆ただやってるだけになると、最後のタッチみたいになるので。
何度もキャプテンから声を出すよう言われてました。みんなで盛り上げていきましょう。

最近新しい人が参加してくれていて、とても嬉しいです。
しかしそれに合わせすぎてるようにも感じます。
教えたりすることはもちろん必要ですが、私たちは練習に100%で望まないと意味がありません。
自分がやれる事、やるべき事をおろそかにしないよう、練習に取り組みましょうね。
ベイビードールも成人も…みんなが試合前だぜっ頑張ろう!

そして嬉しいニュースです♪
石川のナナさんが、入部してくれる事になりましたー!!
遠い所ですが…こりずに来て下さい。。。
2月の試合一緒に頑張りましょう♪

2011
01/12

1月9日@ユニチカG
担当:なおみ


参加者:大塚さん・ちよさん・高山さん・はるかさん・とみーさん・まゆ・もも
     かほ・らく・ゆうちゃん・かんな・しょうか・まなみ・なおみ


練習メニュー:ジョグ・ストレッチ・テンパス・ストレッチ
3パス・ランパス(ストレート・クロス・ループ)・タッチフット



あけましておめでとうございます。
2011年はじめての練習です!!

初めて来てくれた人や初めて一緒に練習した人など、新年早々あたらしい出会いがあり、
なんだか嬉しいですねっ♪

今日の練習は基本のパスやコミュニケーション等が中心でした。
初心者も経験者も基本をみんなでしっかり固めていくことが大切だと感じました。

ランパスでのクロスやループでは、動きなどを考えて試行錯誤して、
少しずつゆっくりと理解できたと思います。

タッチフットではスペースを見つけて走りこむこと、声をだしてチームで
コミュニケーションをとること、グランドをいっぱいいっぱい使ってプレーすることが
大切かと思いました!

ほかにも、分からないことは聞いて聞いて聞いて自分のものにしていき、
人の技を盗みましょう!!

初心者の人も遠慮なくお話していきましょうね~~!!
毎週きてくれる優しいゆうちゃんが教えてくれます(笑)

練習が終わってからはラダーに挑戦してみたり、各々がストレッチやキックの練習をしてみたり、
楽しかったです。
ももちゃんはバトンもまわしてました(写真↓)

京都ウィメンズは様々な人に支えられて活動できていると思いました!!
感謝の気持ちを忘れずに練習していきたいと思います☆


今年も京都ウィメンズをよろしくお願いします!!

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2010
12/21

練習場所:宝ヶ池球技場
日記担当:羽方穂乃実

【メンバー】
大塚さん、春香さん、みかさん、トミーさん、楽さん、那緒さん、英莉さん、まゆさん
愛実、ほのみ、笑佳、かんな、みなみさん(NEW)

【メニュー】
①10パス
②4列パス
③サインの確認(クロス・ループ)
④ヘッドダッシュ(5往復)
⑤コンタクト(ヒット・ラック)
⑥12人制試合

【感想】
今年最後の練習でした!
スクールのみなさん、試合参加させて下さってありがとうございました!!

10パスなど声を出さないといけない練習は、今日以上に声を出さないといけないなと思いました。
年明けの練習では、今年言われた事を言われないように頑張りたいと思います。

12制の試合では、タックルされてボールを投げてしまった事がミスした所です。
後で、スクールの人や英莉さんに言われて、同じ間違いをせずに出来たので良かったです。

2010
12/13

天気:(くもり)
場所:宝ヶ池
担当:かほ

☆メンバー☆
大塚さん・はるかさん・トミーさん・エリさん・まゆさん・楽さん・かほ・ほのみ
しょうかちゃん・かんなちゃん

練習内容★
☆キックパス
☆楽さんストレッチ
☆4列パス
☆ひざ付きタックル

★感想★
今日は中学生が6人でした(トミーさん含め)
体験の2人も来てくれて、すごくパスとか上手でした
キックパスはキャッチから頑張ろうと思いました
4列パスはもっとお手本になる上手なパスをほるためにもっと練習したいです!!
タックル練習ではみんな春香さんからの注意が多かったので注意されないように、
もっと練習を増やした方がいぃと思いました

おわりです★

2010
11/15

お天気: 晴れ
場所:音羽中学
担当:ももちゃん

メンバー:大塚さん・王子さん・東宇治の方々・はるかさん・トミーさん・きくさん・ちよさん
      あおいさん・楽さん・ず(かほ)・もも・あみ・ほのみ

練習内容
☆タッチフット
☆ももちゃんストレッチ
☆3ポイントパス練
☆コンタクト(タックル)
☆1対1
☆7対7のAD


今日は、成人の方が少なかったので中学生を中心とした練習をさせてもらいました!
初めてのセブンスなのでわからないことが多いですが…
回りの色々な人がアドバイスを下さってとても嬉しいです!
中学生チームにはもう少し声があったらいいかなと私はおもいます


ちなみに、11月13日ゎ長谷川 楽さんのお誕生日でした。
おめでとう!!

では、中学生チーム11月20日
頑張りましょう☆
プロフィール

京都ウィメンズラグビーフットボールクラブ

Author:京都ウィメンズラグビーフットボールクラブ
京都で活動する女子ラグビーチームです。
☆練習時間☆
毎週日曜 9:00~12:00
毎週木曜 18:30~20:00

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