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2010
10/26

場所:嘉楽中学校
メンバー:大塚さん、王子、ちよさん、春香、ちえ、みか、ナホ、とみこ、きくたん
     ナオーミ、らく、デコチンを縫ってるかほ、楽ママ、嘉楽の生徒

練習内容:
アップ
グリット
ヘッドダッシュ(キックからの)
3対2
4対4(サイン確認しつつの)
FW、BKにわかれて
ATDF

お疲れ様でした。
嘉楽中学校の生徒、ありがとうございました~。

最後は少々白熱してしまいましたが、色んな課題が見つかったと思います。
試合に向けて修正する時間がないので、各自でもう一度考えて試合にのぞみましょう☆
色々なハプニングがあったけど…チームで乗り切っていいゲームが出来るように、
各自が何をしないといけないか?自分の役割は??
つきつめてみましょう☆

GO!! KYOTO WOMENS!!!
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2010
10/13

@吉祥院G 9:30~12:00


<参加者>大塚さん、おうみさん、としさん、ちよさん、春香さん、きくちゃん、ゆな、
        あおい、もも、かほ、きっしー、石川県から⇒金島さん、ナナさん、はるかちゃん


グランド貸していただきありがとうございました。
金沢から来てくださった、金島さん、ナナさん、はるちゃんもありがとうございました☆


<メニュー>

*かほのストレッチ
*タッチフット(歩き、70%、100%)
*ヘッドダッシュ
*L練
*ヒット、ダウン、ピックGO
*タッチフット


<感想>
タッチフット
正直タッチフット苦手です・・・
が、試合でも同じような動きをするときもあるので、
克服したい気持ちでいつもいっぱいです。
最初何をすべきか分からなかったので、
消極的な動きが目立ったように思いました。
ボールマンの周りの人が動いてあげるように・・・

ヘッドダッシュ
まずは、ボールを持ったら前を向いて走ること!!!!

L練
コーンを回ることに必死で、ボールが見ることができていなかったので
常にボールを意識すること。

ヒット→ダウン→ピック→GO
まず、しっかりヒットすること!
後ろに付いてる人の声をよく聞く!
後ろにいる人は声を出すこと!

最後のタッチフット
かほの最後のトライ、ナーイス!!!
タッチフットは、各自試合を意識して
できたのでは?と思います。

ナナさん、はるちゃんもナイス動きでしたね★
なかなか一緒には出来ませんが、お互い意識を高め頑張りましょう!


17日は関西大会1日目!
みんなで1つになってがんばりましょう!!
GO!京都ウィメンズ!

プロフィール

京都ウィメンズラグビーフットボールクラブ

Author:京都ウィメンズラグビーフットボールクラブ
京都で活動する女子ラグビーチームです。
☆練習時間☆
毎週日曜 9:00~12:00
毎週木曜 18:30~20:00

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